Blog

Lees jezelf in over de verschillende hormonen, hoe je hormoongerelateerde klachten op kunt lossen én over voeding, beweging, en stressbeperking.

10 kilo afgevallen

Astrid te Winkel: “En nu doe ik niets anders dan gezond eten (80/20 regel) en zorgen dat ik zo goed…

Lees meer

Hormoonfactor voor beginners

Gerda van Dijk: “Ik heb nieuws; je moet niets en je mag alles. Maar hoe meer je de hormoonbalansdieet recepten…

Lees meer
Voedingstips voor kinderen

Voedingstips voor kinderen

Er worden online veel voedingstips voor kinderen gegeven. maar wat zijn nou echt belangrijke speerpunten?

Lees meer
risicokaart voedingssupplementen

Risicokaart voedingssupplementen (gastblog)

Risicokaart voedingssupplementen: Reeds in 2002 is op Europees niveau een wet aangenomen die de Europese burger moet beschermen tegen mogelijke…

Lees meer
trage schildklier

Trage schildklier | Hoe kan je dit probleem oplossen?

Problemen met de schildklierwerking komt veel voor. Vandaar mijn aandacht aan de trage schildklier.

Lees meer
candida

Candida, een onderschat probleem

Candida is een gistachtige schimmel. En zo op het oog niks mis mee. Het leeft bij vrijwel iedereen op de…

Lees meer
Voedingssupplementen verkopen

Voedingssupplementen verkopen in Nederland steeds lastiger!

De EU, overheid, voedingscentrum, keren zich allen tegen homeopathie. Voedingssupplementen verkopen wordt daardoor steeds lastiger….

Lees meer
ontlasting

Kleur en type ontlasting

Welke kleuren en types ontlasting bestaan er? En welke is het meest gezond…

Lees meer

De obesitas-epidemie

Obesitas-epidemie: Hoe komt het dat Amerikanen sinds de regering Nixon zo dik zijn geworden? En dat Europeanen aan de andere…

Lees meer
leverreiniging

Galblaas- en leverreiniging

Deze blog gaat over de galblaas- en leverreiniging volgens natuurgenezer Andreas Moritz (boek De ongelofelijke lever- en galblaaszuivering).

Lees meer

Overgewicht na chemotherapie

Jeannette Moors: “Ik ben het op mezelf gaan toepassen en daardoor ben ik in 6 maanden tijd 18 kilo afgevallen.”

Lees meer
calorieen

Wat doen hormonen met calorieën (bij het afvallen)?

Graag verduidelijk ik het verschil tussen het denken vanuit hormonen en vanuit calorieën (bij het afvallen).

Lees meer
power sled

Power Sled: Verbrand optimaal vet!

In Bleiswijk heb ik de opleiding Power Sled Training gevolgd bij Overload Worldwide. Wellicht is deze manier van training iets…

Lees meer
gezonde drankjes

Gezonde drankjes

We praten vaak over gezonde voeding maar welke gezonde drankjes zijn er?

Lees meer

Hoe denkt een huisarts over geneeskunde

Huisarts Dokter Z.D.N. Akrum: Mijn werk als regulier huisarts doe ik al vanaf 1994, met veel plezier. Het werkplezier is…

Lees meer