Vrouwelijke geslachtshormonen in balans

Auteur: Ir. Ralph Moorman | Reacties: | Datum: [yoast_published_time]

Vrouwelijke geslachtshormonen in balans

De zesde aflevering van de hormoonfactor podcast gaat over de dominante hormonen van de vrouw. Wil je jouw vrouwelijke hormonen in balans brengen? Luister/ kijk dan mee!

Hormoonfactor podcast 6 van 10

Deze vragen komen aan bod tijdens het zesde interview dat gezondheidsjournalist Pim Christiaans heeft met hormoonexpert Ralph Moorman.

Je kan de podcast over vrouwelijke geslachtshormonen luisteren op de standaard podcast kanalen zoals Spotify en kijken via: YouTube.

Vrouwelijke geslachtshormonen in balans

  • Wat doen progesteron, oestrogeen en testosteron?
  • Hoe komt het dat deze hormonen invloed hebben op je gewicht?
  • Wat is de link met serotonine?
  • Kom je vaak testosterontekort tegen?
  • Kan je zonder suppletie de geslachtshormonen in balans brengen?
  • Hoe groot is de rol van fyto- en xeno-oestrogeen bij disbalansen?
  • Hoe gaat de samenwerking tussen progesteron en oestrogeen?
  • Hoe kan je deze balans meten?
  • Wat is de invloed van De Pil op geslachtshormonen?
  • Is De Pil een vorm van xeno-oestrogenen?
  • Wat zijn de belangrijkste oorzaken van een disbalans?
  • Wat zijn je tips om deze hormonen weer in balans te krijgen?
  • Is een vrouw na de menopauze vaak zwaarder of lichter in gewicht?
  • Heb je een tip qua supplementen?

Je kan de podcast over vrouwelijke geslachtshormonen luisteren op de standaard podcast kanalen zoals Spotify en kijken via: YouTube.

Overzicht van de 10 afleveringen

  1. Hormonen en gezondheid
  2. Hormonen en gewicht
  3. Hormonen en veroudering
  4. Hormonen en stress
  5. Schildklierproblemen
  6. Vrouwelijke geslachtshormonen
  7. Insuline, insulineresistentie en diabetes
  8. Symptomen van hormonale disbalansen
  9. Afvallen met de juiste voeding
  10. Hoe kan je jouw hormonen in balans sporten?

Deel de blog op:

Over de schrijver

Ir. Ralph Moorman is ingenieur levensmiddelentechnologie en specialist op het gebied van voeding en hormonen. Op de Wageningen Universiteit heeft hij veel geleerd over voeding en zich vervolgens verdiept in de relatie van voeding tot ons hormoonsysteem. Moorman zelf geeft leefstijladvies omtrent zijn vakgebied en werkt samen met endocrinologen en andere artsen om tot het beste resultaat te komen. Hij schreef 3 boeken over dit onderwerp en is daarnaast docent bij de opleiding Trainer Hormoonfactor.

hormonen in balans e-book

Gratis e-book!

Maar liefst 69 pagina's: + hormoon test + 18 lekkere recepten + 10 gezonde dagschema's (tevens aanmelding voor mijn nieuwsbrief).

Door mij aan te melden geef ik toestemming om mijn gegevens te verwerken zoals beschreven in onze privacy verklaring

Your data is safe with us

Abonneer
Laat het weten als er
0 Reacties
Inline feedbacks
Bekijk alle reacties