Welke laboratoriumtesten kunnen interessant zijn?

Welke laboratoriumtesten (bloedonderzoek, speeksel- en urinetest) kunnen een meerwaarde zijn om te laten meten?

Eerst zonder laboratoriumtest

Als gezondheidscoach doe ik al meer dan twintig jaar consulten en trajecten met als doel om onder andere de hormonale balans te verbeteren. De uitgebreide intake is opgebouwd uit de kopjes:

1. Algemeen
2. Hormonale anamnese
3. Leefstijl analyse
4. Actieplan

2. In de hormonale anamnese vragen de oud studenten van de opleiding Trainer Hormoonfactor (en ik) in eerste instantie vooral symptomen uit om een idee te krijgen waar de onbalans zich zou kunnen bevinden.

3. Daarnaast kun je ook veel informatie uit de leefstijl analyse halen om je vermoeden nog waarschijnlijker te maken.

4. Als medische hormonale klachten onwaarschijnlijk zijn zou je van daaruit direct met een hormoonfactorproof actieplan aan de slag kunnen gaan en kijken of symptomen na een periode gaan verdwijnen.

Aanvullende hormoontesten bloed

Als je vermoedt dat er wel iets medisch aan de hand is, verwijs je door naar een arts om verder diagnostisch onderzoek te doen. Een arts zal laboratoriumtests kunnen aanvragen om een hormonaal medisch probleem op te kunnen sporen en indien nodig behandelen met hormoonpreparaten. Je kunt dan uiteraard wel complementair werken aan de arts en indien nodig elkaar op de hoogte houden.

Meten is weten?

Maar wat als er niet iets medisch aan de hand is, maar je wil toch bloedwaarden en andere metingen laten doen om meer zicht en controle te krijgen over je situatie. “Meten is immer weten toch?”, hoor ik mijn cliënten en studenten wel eens zeggen.

Eigenlijk kan ik als het om de hormonale balans gaat daar maar één teleurstellend antwoord op geven, namelijk: “Helaas is dit lang niet altijd zo..”. Hormonen zijn nu eenmaal boodschapperstoffen die vaak erg schommelen. Dit kan komen doordat ze snel kunnen reageren op veranderende omstandigheden of ritmes volgen zoals de 24-uurs klok en het maandritme. Daarnaast gaat de hormonale balans vaak niet alleen om de hormonen zelf, maar ook om de gevoeligheid van hormoonreceptoren en de verschillende omzet- en afbraakproducten die er uit kunnen ontstaan. Dit maakt zowel het meten als het interpreteren van testresultaten erg moeilijk.

Soorten hormoontesten

Zo is dus de ene hormoontest een stuk nuttiger dan de ander. Wanneer je bezig bent met optimalisatie van de hormoonbalans en niet zozeer het aantonen van een medisch hormonaal probleem moet je dus slim te werk gaan en niet blind allerlei hormoontesten aan gaan vragen. Zo lijkt het me niet echt nuttig om je cortisol te laten prikken, terwijl je gestrest wordt van naalden… of wanneer je oestrogeen en progesteron laat meten terwijl je een onregelmatige cyclus hebt en niet weet waar je ergens zit op de maandkalender.

Zelftest of hormoontest via de huisarts?

De vraag is ook of je zelf medische hormoontesten zou moeten aanvragen. Natuurlijk kun je soms daar wel een afwijking opsporen, maar je kunt er zelf vanuit voeding en leefstijl vaak niets aan veranderen. Dan moet een arts er mee verder en vaak laat deze dan nogmaals dezelfde testen doen.

Ondanks deze kanttekeningen blijft de vraag naar laboratoriumonderzoek bij zowel de particulieren als de praktijkhouders groot. Er zijn nu eenmaal mensen die graag extra bevestiging krijgen. Dan kun je voordat je het hormoonfactorprogramma start een nulmeting doen en dan na een periode goed gedrag nogmaals testen of waarden zijn verbeterd.

Welke laboratoriumtesten kunnen interessant zijn?

Tot een half jaar geleden heb ik hier niets mee gedaan, maar op een congres raakte ik aan de praat met Bloedwaardentest.nl. Zij vertelden mij over hun concept en het is niet alleen kwalitatief goed, maar vooral ook praktisch, omdat zij veel prikpunten in heel Nederland en hebben.

Dit heeft mij doen besluiten er mee aan het werk te gaan voor zowel mijn volgers, als de opgeleide coaches. Zo heb ik een Basistest Vrouw en een Basistest Man samengesteld. Ik heb waarden geselecteerd die belangrijk zijn voor je gezondheid en hormonale balans, maar ook positief te beïnvloeden zijn met hormoonfactorproof voeding en leefstijl. Zo kun je dus een gezondheidscheck doen hoe je er voor staat bij aanvang en/of je op de goede weg bent door middel van een her-test.

Bloedonderzoek (hormonen) man

Er is veel vraag naar een bloedonderzoek naar hormonen e.a. bloedwaarden bij mannen. Ik vertel je graag waarom juist dit bloedonderzoek interessant is, hoe de bloedtest uitgevoerd wordt en wat het kost:

Basistest Man

Bloedonderzoek (hormonen) vrouw

Je kunt jouw hormonale disbalans laten testen met mijn uitgebreide bloedtest voor vrouwen. Graag vertel ik je wat er getest wordt, waarom, wanneer je voor deze test kiest en wat het tarief is:

Basistest Vrouw