Leefstijlcoaching door Ralph Moorman

Leefstijlcoaching: Wat gaan we samen doen?

Gedurende 4 weken pakken we samen jouw gehele levensstijl aan en coach ik jou naar blijvende gedragsverbetering.

We starten met duidelijke doelen stellen, een hormonale anamnese van maximaal 90 minuten en een plan van aanpak.

Deze begeleiding van 4 weken is inclusief ons online begeleidingsprogramma (t.w.v. €75) zodat je een mooie stok achter de deur hebt.

Kosten van het leefstijlcoach traject is 250,- exclusief btw.

1 op 1 begeleiding

Meer vitaliteit, betere hormoonbalans en een gezondere leefstijl? Ik help jou graag op weg!

Uitgebreide info

Lior over de begeleiding

Na veel boeken te hebben gelezen, naar podcasts te hebben geluisterd, blogs te hebben gelezen en meer, dacht ik dat ik genoeg kennis had om ‘mijn leven te managen’ op een gezonde manier.

Ruim een jaar geleden begonnen mijn darmen signalen af te geven dat het niet goed ging en kreeg ik herhaaldelijk infecties. Ik wist dat de oorsprong stress was, maar wat ik ook deed, er was maar een kleine verandering. Tegelijkertijd zit ik in mijn perimenopauze, wat het nog uitdagender maakte.

Als laatste optie heb ik besloten om samen met jou het traject van 3 coachingsessies te starten.

>>Lees hier verder<<