Oxytocine hormoon
Auteur: Ir. Ralph Moorman

De 5 meest gestelde vragen over het oxytocine hormoon praktisch uitgelegd.
Wat is oxytocine?
Oxytocine is het hormoon en neuropeptide (neurotransmitter net als serotonine, endorfine en dopamine) dat bekend staat als het knuffelhormoon en wordt aangemaakt in de hypothalamus bij mannen en vrouwen.
Wat is de functie van dit knuffel hormoon?
- Komt vrij bij knuffelen (massage) en seks (orgasme) en werkt als tegenhanger van cortisol.
- Het maakt je rustig.
- Het heeft ook een werking in de hersenen en kan in de juiste hoeveelheid een fijn en geborgen gevoel geven maar bij een hoog gehalte ook tot symptomen zoals angsten en vervelende gevoelens leiden.
- Zorgt voor samentrekkingen van de baarmoederspier (contracties) bijvoorbeeld bij een orgasme en tijdens de baring (weeën, bevalling):
Wat is de rol van oxytocine voor, tijdens en na de zwangerschap?
Tijdens en vooral aan het eind van de zwangerschap heeft het een functie met betrekking tot het opwekken van weeën. Na de zwangerschap en bevalling heeft het ook een functie bij het toeschietreflex van moedermelk in de melkklieren tijdens het geven van borstvoeding.(1)
Wat is de juiste waarde van dit hormoon in het bloed?
De bloedwaarde van oxytocine is zeer veranderlijk onder invloed van allerlei omstandigheden. Zo zullen het eind van de zwangerschap en borstvoeding de aanmaak stimuleren en tot een verhoogd gehalte leiden.
Waarom kopen mensen oxytocine neusspray?
Deze spray gebruikt men om melkafgifte te stimuleren bij lactatieproblemen en oxytocine tekort. Een hoge dosering van dit supplement kan echter ook bijwerkingen en schade geven zoals angstgevoelens. Als de aanmaak te laag is leidt dit tot verzwakte baarmoedersamentrekkingen bij weeën en verminderd toeschietreflex tijdens het geven van borstvoeding. Ook bij mensen met autisme en depressie (post traumatisch stress syndroom of PTSS) wordt een lage oxytocinespiegel waargenomen. Er zijn maar weinig laboratoria die het niveau van oxytocine kunnen meten.
Over de schrijver
Ir. Ralph Moorman is ingenieur levensmiddelentechnologie en specialist op het gebied van voeding en hormonen. Op de Wageningen Universiteit heeft hij veel geleerd over voeding en zich vervolgens verdiept in de relatie van voeding tot ons hormoonsysteem. Moorman zelf geeft leefstijladvies omtrent zijn vakgebied en werkt samen met endocrinologen en andere artsen om tot het beste resultaat te komen. Hij schreef 3 boeken over dit onderwerp en is daarnaast docent bij de opleiding Trainer Hormoonfactor.
Gratis e-book!
Maar liefst 69 pagina's: + hormoon test + 18 lekkere recepten + 10 gezonde dagschema's (tevens aanmelding voor mijn nieuwsbrief).