Is zuivel gezond voor je?
Is zuivel gezond of slecht voor je? Je hoort er zoveel verschillende verhalen over…
Blog
Het kan motiverend voor je zijn om positieve ervaringen te lezen van mensen die dezelfde klacht hadden. Wellicht vind je het juist interessant om jezelf te verdiepen in de wereld van een hormoon. Of wil je direct naar de protocollen voor oplossingen van klachten. Wil je meer verdieping op deze oplossingen dan zijn er blogs uitgewerkt binnen de levensstijlthema’s voeding, sport en stress.
Ik ben Ralph Moorman, ingenieur levensmiddelentechnologie (supermarktvoeding) en heb me verdiept in de relatie tussen voeding en gezondheid. Van de 11 lichaamsstelsels die een mens heeft kwam het spijsverteringsstelsel en hormoonstelsel het meest naar voren. Dat de spijsvertering een duidelijke link heeft met voeding spreekt voor zich. Je bent immers niet wat je eet maar wat je kunt verdragen, verteren en uit kunt scheiden. Maar dat hormonen een link met voeding hadden was nog vrij onbekend. Ik ben me hier tussen 2000 en 2009 in gaan verdiepen met als resultaat het boek De hormoonfactor (2009).
Is brood gezond voor je?
Is brood gezond voor je of niet? Lees hier over wat er ongezond zou kunnen zijn en het verschil tussen
Hormoonstelsel
Hoe werkt het hormoonstelsel? Hoe is de samenwerking tussen het hormoonstelsel en zenuwstelsel? En is er verschil in functie bij
Hypofyse
Wat is de hypofyse, de functie van deze klier én veelvoorkomende aandoeningen/ symptomen? Allen vragen waar in deze blog duidelijk
Lipoedeem: welke behandeling is het beste?
Wat te doen tegen lipoedeem? Hieronder een schrijven van Hormoonfactor Trainer Loreen Schöner die zich gespecialiseerd heeft in lipoedeem behandelingen.
Hypothalamus
Aandacht voor de hypothalamus! Een belangrijke klier met veel invloed. Je leest wat de functie is en aandoeningen kunnen zijn.
Klachten bij prostaatproblemen
Om prostaatproblemen te voorkomen is het verstandig de prostaat actief te beschermen. Maar hoe doe je dit?
Erectieproblemen boven de 50 a 60 jaar
Erectieproblemen komen niet alleen voor bij mannen boven de 50 a 60 jaar. Ook jong volwassenen hebben hier last van.
Kaalheid bij mannen
Helaas komt kaalheid bij mannen (erfelijke mannelijke kaalheid ofwel alopecia androgenetica) veel voor. Voor veel mannen geldt: Kalen is balen.
Alvleesklier
Wat is de alvleesklier, de functie van deze klier én veelvoorkomende hormonale klachten en symptomen als er iets mis is
Bijnier
Wat is een bijnier, de functie van deze klier én welke aandoeningen kan je krijgen wanneer er iets mis is
Varicocele
Uitleg over de varicocele: een goedaardige zwelling op je testikel die wel degelijk nadelige gevolgen kan hebben.
Gezond eten
Wil je gezond eten? Hier lees je over de juiste macronutriënten, het belang van groenten én over echte hormoonboosters.
Oestrogeendominantie bij vrouwen
Wat is oestrogeendominantie én wat zijn de symptomen, oorzaken en oplossingen van dit probleem?
Het boek hormoonbalans voor vrouwen
Hét boek hormoonbalans voor vrouwen, waar niet alleen de menstruatie cyclus en overgangsklachten besproken worden, maar ook 38 andere vrouwenklachten.