Hormonale veranderingen bij de vrouw
De balans van de geslachtshormonen van de vrouw, namelijk oestrogeen, progesteron en testosteron kunnen tijdens het leven nogal veranderlijk zijn. […]
Hormonen en hormoonklieren
Hier vind je de meest uitgebreide informatie over het hormoonstelsel. De 25 dominante hormonen, 7 hormoonklieren, vrouwelijke en mannelijke hormonen én de hormoonfactor leefstijl. Dit is de basiskennis rond het hormonale systeem. Op een praktische manier leg ik je de belangrijkste feiten uit. Zodoende begrijp jij hoe je jouw hormonen in balans kan brengen. Wat doet het hormoon? Door welke klier wordt het hormoon aangemaakt? Welke hormonen horen bij elkaar? Dit zijn veel voorkomende vragen waar ik antwoord op geef. En ik kijk niet alleen naar het stelsel van de hormonen want ook de stelsels van de spijsvertering en zenuwen kunnen invloed hebben op elkaar. Het is een complexe materie maar als je de basis begrijpt gaan de andere kwartjes vanzelf rollen. Je hoeft echt niet gelijk naar de dokter voor medicijnen want een hormonale disbalans kan jijzelf al verminderen met een gezonde levensstijl. De juiste voeding, trainingsmethoden, mindset én natuurlijk stressreductie kunnen al voor veel verbetering zorgen. Wil je meer weten over de dominante hormonen en de hormoonklieren? Lees hieronder dan verder.
Wat zijn PMS symptomen?
PMS (premenstrueel syndroom) kent een hele lijst aan symptomen. De belangrijkste staan hier opgesomd evenals de oorzaak er van.
Bijschildklieren
Wat is én doet een bijschildklier? Welke klachten kunnen er ontstaan rond deze klier? En wat is het verschil met
Vrouwelijke hormonen
5 veelgestelde vragen over de hormonen van de vrouw worden hieronder praktisch uitgelegd.
Noradrenaline hormoon
De 3 meest gestelde vragen over het noradrenaline hormoon praktisch uitgelegd.
De hormonale cyclus van de vrouw
Praktische uitleg over de dagen van de vrouwelijke cyclus met haar vruchtbare periode, eisprong/ ovulatie én hoe je gezond zwanger