Uitgebreid bloedonderzoek (hormonen) man
Auteur: Ir. Ralph Moorman | Deze masterclass past bij dit onderwerp
Veel mannen mailden mij na het lezen van het boek De testofactor met de vraag of ik een bloedonderzoek samen kon stellen om de leefstijladviezen uit het boek te kunnen meten.
Vandaar dit bloedonderzoek voor de man
Je kunt jouw bloedwaarden laten testen met deze uitgebreide bloedtest voor mannen. Dit zijn waarden die bedoeld zijn als nulmeting of resultaatmeting wanneer je de tips uit het mannenboek volgt/ gaat volgen. Deze waarden geven veel informatie over je huidige gezondheidstoestand, maar je kan ze ook als voorspellende waarde gebruiken ten aanzien van je gezondheid in de toekomst. De testen die geselecteerd zijn, zijn uitermate geschikt ter monitoring van voeding en leefstijl interventies en zijn niet bedoeld voor medische doeleinden. Door een nulmeting te doen en een tweede test na een periode ‘Testofactor’ leefstijl kun je je progressie testen in bloedwaarden.
Wat wordt er gemeten?
We meten de volgende waarden worden:
- Basis bloedbeeld (hemoglobine, hematocriet, erythrocyten, leukocyten, trombocyten, MCV, MCH, MCHC, RDW-CV)
- Glucose
- Insuline
- HbA1c
- Cholesterol totaal
- HDL Cholesterol
- LDL Cholesterol
- Triglyceriden
- Hs-CRP
- ApoB
- Vitamine D 25OH
- Vitamine B12
- Ferritine
- Magnesium intracellulair
- Zink intracellulair
- Testosteron totaal
- Testosteron vrij
- SHBG
- Albumine
Uitleg van de waarden
- Hemoglobine: Eiwit dat zich bevindt in de rode bloedcellen (o.a. voor het aantonen van bloedarmoede).
- Hematocriet-waarde: Percentage rode bloedcellen in je bloed
- Erythrocyten: Rode bloedcellen
- Leukocyten: Witte bloedcellen
- Trombocyten: Bloedplaatjes
- MCV, MCH, MCHC, RDW-CV: Extra informatie bij het diagnostiseren van bloedarmoede en bloedaandoeningen.
- Glucose: Om de Homa-Ir waarde (maat voor insulineresistentie) te kunnen bepalen.
- Insuline: Ook dit om de Homa-Ir waarde te kunnen bepalen.
- HbA1c: Dit is een maat voor het versuikeringsproces (glycatie) dat in het lichaam plaatsvindt in de afgelopen drie maanden. Deze waarde is verhoogd wanneer de bloedsuiker gemiddeld te hoog is.
- Cholesterol totaal: Dit is de hoeveelheid HDL plus LDL cholesterol en andere atherogene deeltjes (zoals VLDL)
- HDL Cholesterol: Cholesterol gebonden aan transporteiwit dat cholesterol terug naar de lever brengt.
- LDL Cholesterol: Cholesterol gebonden aan transporteiwit dat cholesterol vanaf de lever naar de rest van het lichaam brengt.
- Triglyceriden: Hoeveelheid aan bloedvetten.
- Hs-CRP: High Sensitive C Reactive Proteine: Een maat voor laaggradige chronische ontstekingen die als risicomarker gebruikt kan worden bij hart- en vaatziekten.
- ApoB: ApoB is een eiwit dat voorkomt in zowel LDL als VLDL (kleine deeltjes LDL) en is kan als risicomarker gebruikt worden bij hart- en vaatziekten.
- Vitamine D 25OH: Vitamine D status. Brede werking, extra belangrijk voor bottenstatus.
- Vitamine B12: Een tekort noemt men net als bij ferritine en foliumzuur soms bloedarmoede.
- Foliumzuur: Een tekort noemt men net als bij vitamine B12 en ferritine ook wel bloedarmoede.
- Ferritine: Een tekort noemt men net als bij vitamine B12 en foliumzuur ook wel bloedarmoede.
- Magnesium intracellulair: Een maat voor je magnesiumstatus.
- Zink intracellulair: Een maat voor je zinkstatus.
- Testosteron totaal: Dit is zowel de vrije testosteron als het testosteron dat gebonden is aan SHBG.
- Testosteron vrij: Testosteron dat niet gebonden is aan SHBG.
- SHBG: Sex Hormone Binding Globulin: Dit is een transporteiwit dat testosteron door de bloedbaar vervoert.
- Albumine: Speelt een rol bij binden van hormonen en wordt gemeten om voorgaande hormoonwaarden nauwkeuriger te kunnen bepalen.
Hoe wordt de bloedtest uitgevoerd?
Na aankoop van de test verwijst bloedwaardetest.nl je voor het bloedprikken naar een prikpunt bij jou in de buurt. Dit kan zonder verwijzing van de huisarts. Laat jezelf voor 10.00 uur nuchter testen. Stuur de buisjes op in de bijgeleverde medische enveloppe (adres van laboratorium staat er al op). Binnen enkele dagen ontvang je de uitslag per mail.
Het uitlezen van de resultaten kan je zelf doen maar vaak zeggen de cijfers je niets. Aangezien dit testpakket bedoeld is voor voeding en leefstijl interventie (en niet medisch) kun je jouw uitslag uit laten lezen door een hormoonfactor coach. Zij kunnen ook een op maat gemaakt voeding- en leefstijlplan maken en jou begeleiden.
Wat kost deze hormoontest voor mannen?
Dit volledige onderzoek kost € 297 + €21,90 eenmalig prikkosten per bestelling. Bestel direct!
Bloedwaardetest.nl scoort een 8,9 uit 1853 beoordelingen mede daarom heb ik gekozen voor een samenwerking met deze partij.
Deel de blog op:
Over de schrijver
Ir. Ralph Moorman is ingenieur levensmiddelentechnologie en specialist op het gebied van voeding i.r.t. hormonen. Op de Wageningen Universiteit heeft hij veel geleerd over voeding en zich vervolgens verdiept in de relatie van voeding tot ons hormoonsysteem. Moorman zelf geeft leefstijladvies omtrent zijn vakgebied en verwijst door naar artsen om tot het beste resultaat te komen. Hij schreef 3 boeken over dit onderwerp en is daarnaast docent bij de opleiding Trainer Hormoonfactor. Meer info over/ Boek hier een online consult (hormonale anamnese).
Gratis hormoon test!
Download gratis het e-book inclusief 18 recepten, 10 dagschema's én symptomen test voor hormonale disbalansen (tevens aanmelding voor mijn nieuwsbrief)