Trainer/ coach Maxime van Deuveren
Deuforia Mindset
Maxime van Deuveren
Elzent 42
5422 AZ Gemert
maxime@deuforiamindset.nl
06-48574555
Hormoon analyse / Personal training / Voedingsadvies / Coaching op mentaal en fysiek gebied (gehele levensstijl: voeding, beweging, slaap, ontspanning en mentale weerbaarheid).
Hormonale disbalans en jouw welzijn
In onze drukke, veeleisende maatschappij is stress haast onvermijdelijk. Je probeert alle ballen in de lucht te houden, maar merkt dat je energie, motivatie en levenslust langzaam wegglijden. Je voelt je opgejaagd, moe, en hebt het gevoel dat er nooit tijd is voor jezelf.
Een verstoring in je hormoonbalans, vooral wanneer het stresshormoon cortisol langdurig en chronisch verhoogd is, kan een grote invloed hebben op hoe je je voelt. Dit kan zich uiten in lichamelijke klachten zoals spanningshoofdpijn, buikpijn, spijsverteringsproblemen en vermoeidheid, maar ook in mentale klachten zoals onrust, prikkelbaarheid en een laag zelfvertrouwen. Misschien voelt het wel alsof je vastzit in een hamsterwiel dat steeds harder draait.
Mijn aanpak
Als opgeleid hormoontrainer begeleid ik je persoonlijk in jouw herstel naar balans, energie en innerlijke rust. Samen onderzoeken we wat jouw lichaam en geest nodig hebben om weer in evenwicht te komen.
We werken aan:
– Levensstijloptimalisatie – slaap, stressmanagement, voeding, beweging en ontspanning
– Mentale veerkracht – zelfcompassie, zelfvertrouwen en het doorbreken van negatieve patronen
– Zelfregulatie – leren luisteren naar je lichaam, zodat jij ook na het traject vol vertrouwen zelf keuzes kunt maken die je energie, gezondheid en welzijn ondersteunen en je de regie over je leven volledig in eigen handen hebt.
Met mijn begeleiding leer je stap voor stap hoe je jouw hormonale systeem kunt ondersteunen en de regie over je eigen gezondheid terugpakt, zodat je weer vol energie, rust en vertrouwen in het leven staat.
Mijn persoonlijke waarom
Mijn passie om mensen te helpen hun balans terug te vinden komt voort uit mijn eigen reis. Jaren geleden verloor ik de verbinding met mijn lichaam, raakte uitgeput en leerde op een harde manier hoe groot de invloed van stress en hormonen kan zijn. Door mijn achtergrond in Toegepaste Psychologie & gezondheidspsychologie en mijn opleiding tot hormoontrainer ontdekte ik hoe lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Nu mag ik anderen begeleiden om weer in contact te komen met zichzelf, met meer energie, rust en zelfvertrouwen omdat ik weet hoe het voelt om daar te staan waar jij nu misschien bent.
Extra mogelijkheden
– Je kunt bij mij ook terecht voor een losse sessie als je behoefte hebt aan persoonlijk advies of inzicht in jouw situatie, zonder dat je een heel traject hoeft te volgen.
– Daarnaast bied ik een uitgebreid bloedonderzoek aan, zowel voor mannen als vrouwen, om jouw hormonale en fysieke balans nauwkeurig in kaart te brengen.
Klaar om weer in balans te komen?
Neem gerust contact met mij op:
📞 06 48 57 45 55
📧 maxime@deuforiamindset.nl
Samen zetten we de eerste stap naar een gezonder, krachtiger en rustiger leven.
“Herstel de verbinding met jezelf, en je herstelt je energie, je rust en vertrouwen in je lichaam.”