Fyto oestrogenen
Je hebt fyto-oestrogenen en xeno-oestrogenen. Hieronder gaat het over de fyto variant.
Klachten oplossen
Wil jij jouw klachten echt oplossen in plaats van symptomen bestrijden? Er zijn zoveel verschillende hormoon gerelateerde klachten. Je kan het niet bedenken of de oorzaak ligt bij een disbalans tussen 2 of meerdere hormonen. En het zijn niet altijd de meest voor de hand liggende hormonen waar je aan denkt. Naast de 25 dominante hormonen zijn er tal van minder ‘belangrijke’ hormonen waar ook iets mis mee kan zijn. En dan heb ik het alleen over het hormoonstelsel zelf. Ook tussen verschillende stelsels, denk aan het hormoonstelsel, spijsverteringsstelsel en zenuwstelsel kunnen disbalansen ontstaan. Het is een materie waar je heel diep in kunt duiken maar wist je dat je met een aantal aanpassingen in je levensstijl al heel wat resultaat kunt boeken? En soms maar aangevuld met suppletie en bio-identieke hormonen. Naast basistips op het gebied van voeding, training en stress gelden er per klacht of hormoonklier vaak nog specifieke tips. Interessant om te weten en handig om op te volgen! Dus, wil jij jouw klachten echt oplossen? Lees dan hieronder verder.
Xeno oestrogenen
Je hebt xeno-oestrogenen en fyto-oestrogenen. Hieronder gaat het over de xeno variant.
Chronische ontstekingen in het lichaam ontdekken
Je kunt chronische ontstekingen in het lichaam onder andere ontdekken met thermografisch beeld. Francine legt het je uit.
Hashimoto klachten verminderen | Interview met internist-endocrinoloog
10 vragen over Hashimoto aan internist-endocrinoloog Danielle Steenvoorden.
Lipoedeem in de armen (5 symptomen)
Over de symptomen, oorzaken en behandelingen (inclusief dieet) van lipoedeem in de armen.
Lipoedeem in de benen (7 symptomen)
Over de symptomen, oorzaken en behandelingen van lipoedeem in de benen.
Hoe kun je lipoedeem herkennen? (8 symptomen)
Over de symptomen waar je lipoedeem aan kunt herkennen én welke behandelingen jou op weg helpen.
Laaggradige ontstekingen: de stille ontsteking in je lichaam
Een laaggradige ontsteking is een milde, langdurige ontstekingsactiviteit in je lichaam die je zelf nauwelijks merkt. Op de lange termijn
Wat is het immuunsysteem?
Waar kun je aan herkennen dat je immuunsysteem verzwakt is? En hoe kan je het systeem vervolgens weer versterken? Je
Hoe kan je snel jouw weerstand verhogen?
Wat moet je doen als jouw weerstand laag is en je deze snel wilt verhogen?
Uitleg examen van dé opleiding over hormonen
Tijdens lesdag 8 van de opleiding trainer hormoonfactor maak je het examen. Een goed moment om te zien of je
Portfolio van dé opleiding over hormonen
Een onderdeel van het examen voor de opleiding Trainer Hormoonfactor is het portfolio dat bestaat uit een aantal verslagen.
Lesdag 8 van dé opleiding over hormonen
Lesdag 8 van de opleiding trainer hormoonfactor is het examen (theorie en praktijk).
Lesdag 7 van dé opleiding over hormonen
Tijdens lesdag 7 van de opleiding trainer hormoonfactor leer je meer over consultvoering (van inzicht naar resultaat).