Tijdens lesdag 1 van de opleiding trainer hormoonfactor leer je meer over het hormoonsysteem.
De leerdoelen van lesdag 1
- Het begrijpen en kunnen uitleggen van de fysiologie van hormonen.
- De functies van de hormonen kennen.
- De dag- en maandritmes van de hormonen begrijpen.
- Het begrip homeostase begrijpen en het samenspel van zenuwstelsel en hormoonstelsel kunnen toelichten.
- De hiërarchie van de 3 assen begrijpen en kunnen verklaren.
- De bekendste medische hormonale stoornissen kennen.
De onderwerpen
- 1.1 Inleiding
- 1.2 Hormonen als boodschappers
- 1.3 Productie, transport en werking van hormonen
- 1.4 Homeostase en terugkoppeling
- 1.5 De samenwerking tussen het zenuwstelsel en het hormoonstelsel
- 1.6 De hypothalamus en de hypofyse
- 1.7 De drie belangrijkste hormonale assen
- 1.8 De bijnieren
- 1.9 De schildklier
- 1.10 De geslachtsklieren
- 1.11 De alvleesklier
- 1.12 De pijnappelklier
- 1.13 Andere hormoonproducerende organen en weefsels
- 1.14 Hormonale ritmes
- 1.15 Hormonen werken nooit alleen
- 1.16 Overzicht van de belangrijkste hormonen en hun functies
- 1.17 Het hormonale systeem uitleggen aan de cliënt
De inleiding
In dit hoofdstuk maak je kennis met de basis van het hormonale systeem. In de volgende paragrafen worden de belangrijkste hormoonklieren, de hormonen die zij produceren en hun onderlinge aansturing besproken. Een compact overzicht van alle behandelde hormonen en hun belangrijkste functies staat in paragraaf 1.16.
Hoofdstuk 1 bevat veel nieuwe begrippen en kan bij een eerste lezing behoorlijk omvangrijk overkomen. Wees gerust als niet alles direct blijft hangen. Houd tijdens het bestuderen steeds de onderstaande leerdoelen in het oog. Deze geven aan welke kennis je voor het examen moet beheersen en helpen je om de hoofdlijnen te onderscheiden van de ondersteunende details. In de volgende hoofdstukken komen de verschillende hormonen en regelsystemen opnieuw aan bod, waardoor de onderlinge verbanden steeds duidelijker worden. Je kunt dit hoofdstuk gedurende de opleiding bovendien als naslagwerk blijven gebruiken.
Kennis vormt de basis van deze opleiding, maar wordt pas nuttig wanneer je deze kunt vertalen naar kunde. In het vervolg van de opleiding leer je hormonale processen met elkaar in verband te brengen, begrijpelijk aan een cliënt uit te leggen en zorgvuldig toe te passen binnen leefstijladvisering en begeleiding. Hoofdstuk 1 legt daarvoor het fundament.
-> Terug naar het overzicht van de opleiding Trainer Hormoonfactor