Voeding

Lees jezelf in over de meest uiteenlopende onderwerpen op het gebied van voeding.

candida

Candida, een onderschat probleem

Candida is een gistachtige schimmel. En zo op het oog niks mis mee. Het leeft bij vrijwel iedereen op de…

Lees meer
obesitas-epidemie

De obesitas-epidemie

Obesitas-epidemie: Hoe komt het dat Amerikanen sinds de regering Nixon zo dik zijn geworden? En dat Europeanen aan de andere…

Lees meer
leverreiniging

Galblaas- en leverreiniging

Deze blog gaat over de galblaas- en leverreiniging volgens natuurgenezer Andreas Moritz (boek De ongelofelijke lever- en galblaaszuivering).

Lees meer

Waarom Mensen Eten

Waarom Mensen Eten: Er zijn heel veel redenen waarom mensen eten. Tijdens de coaching sessies komen ze allemaal voorbij, de…

Lees meer

Dranken voor je hormoonbalans | Water opleuken, koffie, thee, smoothies

1 drank optimaal! Vaak krijg ik de vraag wat nu allemaal geschikte dranken zijn voor Het hormoonfactor programma. Eigenlijk is…

Lees meer
glycatie

Glycatie: Het gevaar van teveel suiker voor jouw lichaam

Glycatie: Het schadelijke effect van het teveel suiker eten in de wereld wordt steeds meer onderkend en uitgedragen.

Lees meer
eetgedrag

Eetgedrag

Over de invloed van de fysieke omgeving én de sociale omgeving op ons eetgedrag…

Lees meer
paleo-dieet

Het paleo dieet versus Het hormoonbalansdieet

Wat is het verschil tussen Het hormoonbalansdieet en Het paleo dieet? Hier is vrij lastig antwoord op te geven, omdat…

Lees meer
Vegetariers

Vegetariërs

Vegetariërs vragen me regelmatig of het hormoonfactorprogramma voor hen te volgen is.

Lees meer
jodium

Jodium tekort

Jodium is een wonderlijk element met zeer veel functies in het menselijk lichaam. De link met de schildklier die kennen…

Lees meer
geschikte voeding rond je workout

Geschikte voeding rond je workout

Jemig, half drie alweer. Zo druk bezig geweest met van alles en nog wat dat ik niet eens in de…

Lees meer