Blog

Lees jezelf in over de verschillende hormonen, hoe je hormoongerelateerde klachten op kunt lossen én over voeding, beweging, en stressbeperking.

Amalgaamvullingen

Het gevaar van amalgaamvullingen

Heb jij ook amalgaamvullingen maar ben je niet op de hoogte van de gevaren? Tandarts Peter van Alphen legt het…

Lees meer
pcos

PCOS syndroom | De criteria, test, behandeling en oplossing (dieet)

PCOS: Polycysteus-Ovariumsyndroom. Wat zijn de klachten,de

Lees meer
paleo-dieet

Het paleo dieet versus Het hormoonbalansdieet

Wat is het verschil tussen Het hormoonbalansdieet en Het paleo dieet? Hier is vrij lastig antwoord op te geven, omdat…

Lees meer
Vegetariers

Vegetariërs

Vegetariërs vragen me regelmatig of het hormoonfactorprogramma voor hen te volgen is.

Lees meer
jodium

Jodium tekort

Jodium is een wonderlijk element met zeer veel functies in het menselijk lichaam. De link met de schildklier die kennen…

Lees meer
nooit ziek zijn

Is nooit ziek zijn gezond? Niets is minder waar!

Is nooit ziek zijn gezond ? Niets is minder waar… Lees hier waarom ziek zijn soms goed voor je kan zijn! 

Lees meer
behandelen van kanker

Het behandelen van kanker | Een multidisciplinaire aanpak

“Mijn vraag over het behandelen van kanker: waarom is er geen protocol om met een multidisciplinaire aanpak aan de slag…

Lees meer

Testosteron te laag

Patrick den Os: “Een enorme verandering en al snel bleek dat mijn buikvet verdween en mijn spiermassa toenam.”

Lees meer
lekkende darm

Lekkende darm syndroom | Vaststellen en herstellen!

Heb jij last van je darmen? Dit kan weleens een lekkende darm zijn… Wat is een lekkende darm syndroom? Het…

Lees meer
zonnen gezond

Zonnen gezond?

Is zonnen gezond of juist helemaal niet? Mijn mening: Reclames geloven? De zomer is weer begonnen en de slogans van…

Lees meer
geschikte voeding rond je workout

Geschikte voeding rond je workout

Jemig, half drie alweer. Zo druk bezig geweest met van alles en nog wat dat ik niet eens in de…

Lees meer
crossfit

CrossFit

Crossfit heeft het ideaal om de sporter hoog te laten scoren op een veelzijdigheid van skills, drills en verschillende sporten…

Lees meer
lovehandles kwijtraken

Lovehandles kwijtraken: Zowel bij de vrouw als man

Hormonen hebben niet alleen invloed op je vetpercentage, maar ook op je vetverdeling. Zo slaat de een relatief meer vet…

Lees meer
cortisol

Cortisol en groeihormoon in balans

Voeding en levenswijze hebben beide een sterke invloed op de balans (of juist disbalans) in onze hormoonhuishouding, maar ook training…

Lees meer
buikvet verwijderen

Buikvet verwijderen

Een onderwerp waar naast genetische aanleg ook hormonen om de hoek komen kijken is onze vetverdeling. Zo zal de een…

Lees meer