Trainer/ coach Maria Smeets

VitalguideMaria Smeets hormoonfactor trainer coach
Zuiderzeepark 31
1024 ME Amsterdam

www.vitalguide.nl
info@vitalguide.nl
06-18137774

Hormoonanalyse, Voedingsadvies, Mental Coach, Stresscounseler, Vitaliteitscoach, Trainer Hormoonfactor

“Echt genezen is niet het symptoom bestrijden maar de oorzaak aanpakken”

Gedreven door gezondheidsproblemen, waaronder reumatische gewrichtsklachten, ben ik mij gaan verdiepen in manieren om van de klachten af te komen. Diep van binnen wist ik dat zoals ik leefde niet echt gezond kon zijn: een druk en onregelmatig leven, met vaak gestresst rondrennen en gestresst nadenken (niets in de wereld kan je zoveel zorgen geven als je eigen gedachten). Met weinig ontspanning en te weinig aandacht voor echt gezond en natuurlijk eten. Ik besefte dat het tijd werd om iets te veranderen. Ik ging meer ontspannen, meer sporten en maakte keuzes zodat ik het minder druk had. Ik ging me verdiepen in welke voeding ontstekingsbevorderend werkt en welke juist ontstekingsremmend werkt en ging gezonder eten. Mijn klachten kreeg ik weer onder controle.

Overtuigd dat we zelf vaak veel kunnen doen om onze gezondheid te verbeteren ben ik de opleiding tot Trainer Hormoonfactor, Stresscounseler en Vitaliteitscoach gaan volgen. Zodoende kan ik met goed onderbouwde kennis ook andere mensen verder helpen om weer vitaler te worden. Het is geweldig mensen te zien opbloeien, na soms jaren te hebben geworsteld met allerlei gezondheidsklachten. Nature has it all.