Het Hormoonbalansdieet

In zijn nieuwe boek Het Hormoonbalansdieet vertelt sterrencoach ir. Ralph Moorman hoe iedereen moeiteloos kan afvallen door zijn of haar voeding op de hormonen af te stemmen. Zanger Xander de Buisonjé, presentatrice Vivian Ewbank, burgemeester Onno Hoes en vele anderen werkten aan dit boek mee. Zij hebben al succesmet de revolutionaire methode van Moorman

Nu de rest van Nederland nog!

Koop hier het boek! Snel in huis voor 21,45 euro inclusief verzendkosten!!

Te dik? Het zijn de hormonen!

Onevenwichtige hormonen maken u dik. Alleen als u de hormonen terug in balans brengt, bereikt én behoudt u permanent een ideaal gewicht. Die boodschap sloeg vorig jaar in als een bom, toen De hormoonfactor verscheen. Hierin vertelt levensmiddelentechnoloog en personal coach ir. Ralph Moorman met veel flair hoe belangrijke hormonen uit balans raken door verkeerde eet- en leefgewoonten.

Compleet voedingsplan voor evenwichtige hormonen

In Het hormoonbalansdieet laat ir. Ralph Moorman zien hoe u onevenwichtige hormonen terug in balans brengt met gezonde en lekkere voeding. Dit kleurrijke boek (188 foto's!) bevat een compleet voedingsplan met recepten, dagmenu's, kooktips en een uitgebreide lijst met 'hormoonvriendelijke' voedingsproducten uit de supermarkt en reformwinkel.

Recepten van topkoks

Paul Fagel en acht andere enthousiaste topkoks ontwikkelden speciaal voor Het hormoonbalansdieet heerlijke 'hormoonbalansrecepten'. Afvallen was nog nooit zo lekker!

Kooktips van Mathijs Vrieze

Televisiekok Mathijs Vrieze geeft in dit boek een vrolijke kookworkshop waarbij hij laat zien dat kokkerellen binnen de regels van Moormans hormoonbalansdieet eenvoudig en leuk is.

Dagmenu's van bekende Nederlanders

Vijftien succesvolle cliënten van personal coach Ralph Moorman, onder wie bekende Nederlanders, laten precies zien wat zij gedurende een dag eten om op ideaal gewicht te blijven. Zo zijn er vijftien inspirerende dagmenu's ontstaan.