Recepten

  • glutenvrije recepten

Glutenvrije recepten |Appeltaart, koekjes en pizza!

Amber Alberda maakt het koken makkelijk! Deze glutenvrije recepten (maar ook lactosevrije), waaronder brood, taart en pizzabodem, zijn snel te bereiden en erg lekker!

  • pittenbroodjes Amber Alberda

Zaden- en pittenbroodjes | By Amber Albarda

Deze koolhydraatarme (of zelfs -loze) pittenbroodjes zijn een uitkomst voor iedereen die op de lijn let of graag koolhydraatarm of glutenvrij eet, maar brood zo mist.

14 december 2016|3 Reacties
  • ontbijt quinoa Amber Alberda

Warme quinoa ontbijt met amandelmelk | By Amber Albarda

Deze maand een lekker quinoa ontbijt! 

14 november 2016|0 Reacties
  • suikervrij vanilleijs Amber Alberda

Veganistisch suikervrij ijs (vanille) | By Amber Albarda

Gezond roomijs lijkt wel iets uit een sprookje. Dit suikervrij ijs met vanille smaak is echter net zo romig, zoet en bevredigend als Italiaans roomijs, maar dan zonder de geraffineerde suikers en bijkomstige energie dip.

14 oktober 2016|2 Reacties
  • rijst Amber Alberda

Saffraan rijst met pistachenoten | By Amber Albarda

Rijst is extreem gezond, vooral de zo min mogelijk bewerkte varianten als zilvervlies en bruine basmati. Daarom probeer ik rijst als koolhydraat naast quinoa en andere gezonde koolhydraten regelmatig op het menu te zetten. Voor je het weet eet je veel te veel brood en crackers (allebei vaak van tarwe gemaakt), dus dit brengt variatie

14 september 2016|0 Reacties
  • mueslierepen Amber Alberda

Pindakaas mueslirepen | By Amber Albarda

Mueslirepen worden geadverteerd als geweldige snacks om je te voorzien van de benodigde energie. Maar de repen die je in de winkel koopt zijn vaak helemaal niet zo gezond.

14 augustus 2016|0 Reacties
  • chocolademousse Amber Alberda

Gezonde chocolademousse | By Amber Albarda

Ik hou van chocolade, veel chocolade! Met dit recept maak je eenvoudig een overheerlijke, maar vooral gezonde chocolademousse. 

14 juli 2016|2 Reacties
  • pilav

Pilav van quinoa, kip en spinazie | Een heerlijk recept!

Mocht je even niet weten wat je wilt eten vanavond, denk eens aan Pilav van quinoa, kip en spinazie.

21 juni 2016|0 Reacties
  • notenkoeken Amber Alberda

Cranberry notenkoeken | By Amber Albarda

Glutenvrij, lactosevrij en suikervrije notenkoeken. Je zou denken dat het te mooi is om waar te zijn. Ongelofelijk maar waar: deze lekkere koekjes bevatten slechts noten en zaden, kokosolie en gedroogd fruit.

14 juni 2016|0 Reacties
  • rode bieten

Rode bieten salade met avocado | Iets voor jou?

Een eenvoudige snelle salade, meer moet het vaak niet zijn. Als je het eitje van tevoren kookt, heb je in 10 minuten deze salade op tafel staan. Als je de salade wilt meenemen voor de lunch, voeg dan pas net voor serveren de avocado toe.

21 mei 2016|1 Reactie
Wordpress content guard plugin

Ook deze website maakt gebruik van cookies. meer info

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op “toestaan cookies” om jou de beste surfervaring te geven. Als je doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigingen van jouw cookie-instellingen of je klikt op “Accepteren” dan ben je akkoord met deze instellingen.

Sluiten